-
O PORÓWNYWANIU SIĘ I RADOŚCI ŻYCIA
Pierwotnie wpis nosił tytuł “Jak przestać się porównywać”, ale uważam, że nie ma na to odpowiedzi. Postanowiłam napisać więc o porównywaniu się i radości życia. Choć tytuł może brzmieć jak paradoks, to jedno i drugie może ze sobą współistnieć. Pod warunkiem, że nauczysz się opierać negatywnym wpływom tego mechanizmu. Chcę Ci pokazać, że jest to możliwe. Porównujemy się, czy nam się to podoba, czy nie. Wyzwala się to w nas automatycznie. Porównujemy się jako istoty społeczne. Może to być dla nas punkt odniesienia, pomagający na przykład decydować o przynależności do jakiejś grupy. Jest wiele stron tego zjawiska, ale ani nie…
Z pamiętnika uważności: lipiec
Z pamiętnika uważności: lipiec to ostatnia już kartka w moim zbiorze podsumowań miesiąca. Tym samym zamykam cykl w formie, jaką znacie z poprzednich wpisów. Pamiętnik będę prowadzić nadal, jednak przejdzie on małą metamorfozę. A lipiec, bohater wpisu, tak jak poprzednie…
MUZYKA KOJĄCA DUSZĘ – LATO NAD MORZEM
Stopy zanurzone w ciepłym piasku, a w uszach szum wiatru i fal. Przede mną woda aż po horyzont, a za mną las. Na dzikiej plaży nie ma prawie nikogo, a z każdej strony otacza mnie spokój. Mieszkam nad morzem i…
PRZEDMIOTY, KTÓRE MAJĄ ZNACZENIE
Czy rozglądasz się czasem po swoim mieszkaniu, zatrzymując wzrok na rzeczach, które przez lata w nim zgromadziłeś? Co możesz o nich powiedzieć? Czy sprawiają Ci radość? Czy korzystasz z nich z przyjemnością? A może nadają one wnętrzu ten szczególny klimat,…
HISTORIA PEWNEJ DZIEWCZYNY – GORĄCA LEKTURA NA LATO
Historia pewnej dziewczyny – gorąca jak czerwcowe słońce, orzeźwiająca jak lipcowy poranek, przyjemna jak leniuchowanie w ogrodzie…Jak dla mnie – idealna lektura na lato :) Dlaczego wybrałam właśnie ją? Bo jest jak lato – lekka, przyjemna, ciepła, romantyczna, zabawna… i…
Z PAMIĘTNIKA UWAŻNOŚCI: CZERWIEC
“Ciekawa jestem, jak by się żyło na świecie, gdyby wiecznie trwał czerwiec.” L.M. Montgomery, Ania na Uniwersytecie W Pamiętniku Uważności pojawiła się nowa, świeżo zapisana strona. Tym razem czerwiec został bohaterem wpisu. I chyba może być dumnym bohaterem, bo według…
5 PROSTYCH FORMUŁEK, DZIĘKI KTÓRYM RUSZYSZ Z MIEJSCA
Za górami, za lasami, w pięknym zamku, żyła sobie księżniczka, której nic się nie chciało. Miała sztab służących, dostępnych na każde jej skinienie. Jednak ta księżniczka nie była jak wszystkie inne księżniczki. Była ambitna i chciała wszystko robić sama. Miała…
MUZYKA KOJĄCA DUSZĘ – MIŁOŚĆ
Zamykam oczy i jest tylko cisza. Z ciszy tej wyłaniają się pierwsze dźwięki – ciche, pojedyncze, nieprzeszkadzające. Z początku nieco rozedrgane, niczym odbijane lusterkiem, słoneczne “zajączki”. Stopniowo jednak odnajdują siebie nawzajem, łącząc się w pełną, spójną całość – muzykę, trafiającą…
INTROWERTYK, EKSTRAWERTYK – JAK ŻYĆ W ZGODZIE Z WŁASNĄ NATURĄ I CZUĆ SIĘ DOBRZE
“Poznanie siebie jest początkiem wszelkiej mądrości.”Arystoteles W jaki sposób mogę poznać siebie? I jak żyć w zgodzie z własną naturą i czuć się dobrze? Introwertyk czy ekstrawertyk – co oznaczają i jak się mają do moich zachowań, uczuć, emocji?…
