• Uważność

    Z pamiętnika uważności: lipiec

    Z pamiętnika uważności: lipiec to ostatnia już kartka w moim zbiorze podsumowań miesiąca. Tym samym zamykam cykl w formie, jaką znacie z poprzednich wpisów. Pamiętnik będę prowadzić nadal, jednak przejdzie on małą metamorfozę.  A lipiec, bohater wpisu, tak jak poprzednie…

  • w pamiętniku uważności
    Uważność

    Z PAMIĘTNIKA UWAŻNOŚCI: CZERWIEC

    Ciekawa jestem, jak by się żyło na świecie, gdyby wiecznie trwał czerwiec. L.M. Montgomery, Ania na Uniwersytecie   W Pamiętniku Uważności pojawiła się nowa, świeżo zapisana strona. Tym razem czerwiec został bohaterem wpisu. I chyba może być dumnym bohaterem, bo…

  • pamiętnik uważności
    Uważność

    Z PAMIĘTNIKA UWAŻNOŚCI: MAJ

    Wiosną naliczyłem 136 różnych rodzajów pogody, w przeciągu 24 godzin.” Mark Twain   Uśmiecham się do siebie czytając te słowa. Czy Mark Twain pisał o naszym tegorocznym maju? :) Sporo się działo i w przyrodzie, i w życiu. Tak jak…

  • pamiętnik uważności
    Uważność

    Z PAMIĘTNIKA UWAŻNOŚCI: KWIECIEŃ

    Tego roku kwiecień nadszedł cichuteńko, przynosząc ciepłe promienie słońca i łagodny powiew wiatru. Wkrótce jednak niespodziewana śnieżna burza przybyła z północy i pokryła cały świat śniegową pierzynką.– Śnieg w kwietniu jest paskudny – powiedziała Ania. – Jak uderzenie w twarz…

  • pamiętnik uważności
    Uważność

    Z PAMIĘTNIKA UWAŻNOŚCI: MARZEC

    Był to jeden z tych marcowych dni, kiedy słońce świeci gorąco, a wiatr dmucha zimno: kiedy w świetle jest lato, a w cieniu zima. Charles Dickens Marzec… ze słońcem ciepłym i wiatrem mroźnym. A nawet z paroma płatkami śniegu. I…

  • pory roku, dary jesieni
    Uważność

    PORY ROKU – NAJPIĘKNIEJSZE DARY JESIENI

    Pomysł na tytuł pojawił się w mojej głowie spontanicznie i nieoczekiwanie (czyli w sumie tak jak wszystko :)). Jednak w tym przypadku większość wpisu była już gotowa, a tytuł był wybrany i brzmiał zupełnie inaczej. Pochwaliłam więc mój umysł, że…

  • projekt spokój, refleksje i wnioski
    Refleksje

    7 miesięcy Projektu Spokój – refleksje i wnioski

    Mój blog, Projekt Spokój, ma już siedem miesięcy. Pierwszy wpis opublikowałam 2 marca, nie wiedząc dokąd zaprowadzi mnie zadanie, którego się podjęłam. Projekt towarzyszył mi całą piękną wiosnę i magiczne lato, a teraz rozpoczyna wraz ze mną intrygującą jesień. Jak…

  • nie jestem nieśmiała, jestem introwertykiem
    Zadbaj o siebie

    Nie jestem nieśmiała, jestem introwertykiem

    Między introwertyzmem a nieśmiałością często i chętnie stawia się znak równości. Nie jestem nieśmiała, jestem introwertykiem. A to jest różnica. Taka, którą niełatwo dostrzec z boku osobom z mojego otoczenia. Co więcej, z moich obserwacji wynika, że ludzie zwykle nie…